Ubicado en la calle Petrarca 139, en Polanco, se encuentra Secret Room Yoga, un espacio que te recibirá con los brazos abiertos para ayudarte a reconectar contigo mismo a través del yoga.
Ver esta publicación en Instagram
Si nunca antes has practicado yoga, entonces es un espacio perfecto para empezar a hacerlo, pues la media luz de sus salones te ofrece la complicidad que necesitas para comenzar a probar los límites de tu cuerpo y concentración para expandirlos.
Por otro lado, si ya llevas tiempo en el mundo del yoga, entonces sabrás que es el lugar ideal desde el momento en que pongas un pie dentro, pues gracias a sus instalaciones podrás disfrutar de un espacio óptimo para practicar tanto dentro del salón, que se calienta a 32º para hacer hot yoga cuando no hay pandemia, como de las clases al aire libre en las mañanas o en fin de semana.
Ver esta publicación en Instagram
La historia de Secret Room Yoga
El objetivo de Secret Room Yoga (SRY) es romper con los estereotipos que se tienen en torno a esta disciplina e invitar a todo aquel que quiera aprender a tener un mayor control de su cuerpo, trabajar su fuerza y mantenerse saludable, no sólo física, sino mentalmente, a través de los ejercicios, pero también de todos tus sentidos.
Ver esta publicación en Instagram
“Mi esposo y yo hemos practicado yoga por mucho tiempo. Hemos vivido en diferentes lugares de Estados Unidos y encontramos que había una comunidad muy joven practicando yoga en Austin y Florida, lo cual nos sorprendió porque cuando practicábamos yoga en México veíamos que era una comunidad muy grande, personas de más edad. En México había un estereotipo muy marcado de personas que practicaban yoga, que era para personas mayores o sólo para mujeres, o personas muy flexibles». nos contó Liliana Lechuga, creadora de SRY.
«Entonces al darnos cuenta de todos estos estereotipos quisimos traer este concepto para decirle a esta nueva generación que venga a hacer yoga, porque es divertido y hay un trasfondo de salud. Además, Secret es un lugar que no sólo va dirigido a esta gente joven, sino que muchas personas que ya practicaban yoga se enamoraron de este lugar, tratamos de que fuera muy sensorial”.
Ver esta publicación en Instagram
El lugar cuenta con luces de colores, hermosos murales dentro de los salones, y hasta una cafetería al aire libre para que puedas disfrutar de una deliciosa bebida después de tu clase o simplemente puedas quedarte en las mesas para trabajar o relajarte. La idea para crearlo viene de una mezcla de inspiración que sus creadores obtuvieron de un estudio en Singapur, otro en Nueva York, y uno más en Austin, Texas.
Ver esta publicación en Instagram
Más que una clase, una experiencia de yoga
“Nosotros no damos clases de yoga, ofrecemos una experiencia completa de yoga, desde que entras al estudio, desde que acomodas tu tapete ya te metes en este sentido tan personal que te da la misma oscuridad. Ahí ya empieza a cambiar completamente el sentido del yoga”, explica Alex Shuz, manager de SRY, lo cual fue algo que ya pudimos comprobar, pues asistimos a conocer el lugar.
Ver esta publicación en Instagram
Asimismo, Cony Mier, socia de SRY, nos contó que con el yoga puedes generar flexibilidad, pero también fuerza, y a veces aunque comienzas a hacer yoga por algún dolor muscular o por moda, al irlo practicando surge algo que te atrae al tapete y que te hace seguir para trabajar también la parte interna.
“A veces no tienes idea de que estás trabajando también energéticamente; no sólo trabajas tu parte física, sino también tu parte mental y tu energía”.
Ver esta publicación en Instagram
Yoga en casa
Secret Room Yoga cuenta con dos estudios, uno ubicado en Polanco, como ya te dijimos, y otro en Zona Esmeralda, en ambos hay clases desde las 6:30/7:00am hasta las 7:30/8:00pm, así que se acomoda perfecto para que las personas con distintos horarios puedan ser parte de esta experiencia.
Ver esta publicación en Instagram
Sin embargo, debido a la pandemia o si por algún motivo no puedes asistir de manera presencial, SRY también cuenta con un programa en línea que te ayudará paso a paso a unirte a esta increíble comunidad y vivir la experiencia del yoga al estilo SRY desde la comodidad de tu hogar.
Deja el estrés de lado, pon en forma tu cuerpo y reconecta contigo misma en medio de arte, música, luces y la mejor guía de los entrenadores de SRY. ¿Lista para vivir esta experiencia?
Ver esta publicación en Instagram
¿Dónde?:
-Polanco – Calle Francisco Petrarca 139
-Zona Esmeralda – Antigua Vía Doctor Jorge Jiménez Cantú Ed. 1A Suite 204, Hacienda de Valle Escondido
Precio:
$270 la clase, además cuentan con otros paquetes que puedes consultar en su sitio web.
Horario:
-Polanco – De lunes a viernes de 7:00- 22:00hrs y sábados y domingos de 9:00-13:00hrs.
-Zona Esmeralda – De lunes a viernes de 6:00-21:00hrs y sábados y domingos de 9:00-13:00hrs.
Contacto: Si quieres más detalles aquí te dejamos su página web.
