Además de ser deliciosa, ¡tiene beneficios que no te imaginas!
Según una investigación china, esta bebida es uno de los mejores desintoxicantes que hay, pues disminuye el colesterol y triglicéridos hasta en un 35% y 19% respectivamente. ¿Lo mejor? Es que te hará adelgazar más de 3 kilos en un mes, si las tomas tres veces a la semana. ¡Refréscate este verano y conoce sus beneficios!
El agua de jamaica tiene muchos beneficios:
-Sus compuestos detienen la acumulación de grasa, por lo que es uno de los mejores diuréticos naturales que hay.
-Es muy buena para la gente con gastritis o colitis, pues elimina la acidez, gases o digestión pesada.
-Evita o disminuye las enfermedades respiratorias.
-Reduce el colesterol, los niveles de azúcar y mejora la circulación.
-Es uno de los mejores desintoxicantes y ayuda tanto a combatir las infecciones vaginales, como los cólicos y el mal aliento.
-Y tiene muy pocas calorías, por lo que no importa si tomas mucha.
Lo que necesitas:
1 litro de agua, 1 ramita de canela, 1 taza de flor de jamaica y 1 taza de fresas.
Cómo hacerla:
Hierve el agua con canela, mientras licuas las frezas con un poco de agua. Cuela y vierte en el agua caliente, y luego añade las flores de jamaica. Hierve durante 10 minutos y métela al refri. Endulza con stevia o miel, ¡y tendrás el elixir que necesitabas!
