Ahora que estamos disfrutando las comidas navideñas desde días previos, dejamos de lado las dietas y el ejercicio, pero después de estas fechas, los excesos nos harán sentir sin apetito. Por eso hemos traído para ti tres bebidas súper naturales para que te sientas aliviado y hasta puedas disfrutar de los manjares de esta temporada.
Détox 1
Ingredientes:
– 2 zanahorias
– 1 cucharada de cúrcuma
– 1 naranja
Détox 2
Ingredientes:
– 1 papaya mediana
– 1 piña pequeña, pelada, sin corazón y en rodajas
– 1 rodaja de jengibre
– 1 kiwi mediano
– ½ taza de agua fresca de coco
Détox 3
Ingredientes:
– 1 taza de té verde
– ½ taza de cilantro
– ½ plátano
– 1 limón (jugo)
– 1 cucharada de jengibre fresco rallado
– ½ aguacate
