¡Llega el fin de semana y te tenemos la mejor opción para esa tarde de antojos!
¡Disfruta un postre sin remordimientos, nosotros te contamos cómo! Convierte tu helado favorito de Chunky Monkey de Ben & Jerry’s en una versión healty para hacer de este antojo algo rico y sin culpas.
¿Qué necesitas?
INGREDIENTES:
●1 scoop de proteína sabor vainilla Protein Life
●3 cdas. de nuez pecana en trozos
●1 plátano congelado
●2 cdas de chocolate oscuro sin azúcar y en trozos
●Pizca de canela
●¼ de cda. de extracto de vainilla
●¼ de taza de leche de tu preferencia
●Endulzante de tu preferencia (recomiendo Fruto del Monje, 1 cda)
¿Cómo prepararlo?
Agrega en la licuadora plátano congelado (en trozos para que sea más fácil de triturar), proteína en polvo sabor vainilla, pizca de canela, extracto de vainilla, endulzante y la mitad de la leche.
Licua e incorpora el resto de la leche.
Agrega la mezcla de la licuadora en un molde. Añade nuez pecana y chocolate en trozos.
Tienes que dejarlo en el congelador por 2 horas y listo ¡Sírvelo y disfrútalo!
