Gal confesó cuál es su régimen alimenticio favorito

Próximamente veremos a la actriz interpretar nuevamente a Wonder Women, pero para conseguir esa figura de acero ha tenido que pasar por dietas muy estrictas, así como también fuertes entrenamientos para tonificar sus músculos.

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Además de que genéticamente cuenta con una figura espectacular, la alimentación ha sido clave para conservarla, es por eso que Gal ha revelado que al ser de origen israelí la dieta mediterránea es su favorita, pero además la mejor opción para mantener una vida saludable.

La dieta mediterránea es una de las más recomendadas por los expertos por el alto consumo de verduras, proteína, cereales y grasas buenas. Siguiendo una dieta como la de los países del Mediterráneo es fácil lograr obtener una increíble figura.

«Soy amante de la comida y me gusta experimentarla, pero al mismo tiempo veo la comida como combustible y quiero darle el mejor a mi cuerpo. No me restrinjo, puedo comer lo que sea. Todo está en las medidas y la cantidad de comida”, confesó la Mujer Maravilla para la revista Harper’s Bazaar. 

Este punto es muy importante, pues en la dieta mediterránea los carbs son más que bienvenidos, lo importante es comer la porción adecuada y ejercitarte al menos 4 veces a la semana.

¡Sin duda es una dieta MARAVILLA! que debes probar en tu estilo de vida, y no olvides beber tus 2 litros de agua como mínimo al día para mantenerte siempre hidratada.

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