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Ésta es la tendencia fitness más tierna que puedes hacer con tu mascota

por: EstiloDF

Foto: Pinterest
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La mejor manera de pasar el rato con nuestro mejor amigo es haciendo ejercicio, por ello se ha comenzado a viralizar el SquatYourDog, una propuesta que la entrenadora personal Alyssa Green comenzó a través de su Instagram.

Round ✌????#SquatYourDogChallenge because colonel and I are always up to hang together. Seriously so crazy that a video I posted a week ago has gained so much attention. I can not believe all the people who have joined in on this challenge!! So keep the videos coming because I’m loving it! Disclaimer: if they’re too heavy, don’t try it. If they don’t like it, put them down. Know your animal before partaking!! Tag me in it to make my day ☀️????????‍♀️???? and yes I am in my jams ????????‍♀️#squatyourdog #squatchallenge @buzzfeednews @shape @todayshow . . . #fit #fitness #humpday #getfit #fitspo #dog #goldenretriever #puppy #squats #bodybuilding #wednesday #girlswholift #muscle #fitnessaddict #legs #legday #booty #bootybuilding #video #nutrition #lifestyle #lift #build #balance #fitspo #trend #fitnessvideo @amy_hayden

Una publicación compartida por Alyssa Joy (@ajgreenefit) el

Ella asegura que hay varias maneras de ejercitarse con la ayuda de nuestro perro y uno de los mejores ejercicios son las sentadillas. “Si pesa mucho, no lo intenten. Y si no le gusta, tampoco la levanten. Hay que conocer al animal antes de hacerlo participar”, publicó Alyssa. 

El reto #squatyourdogchallenge ya ha logrado más de tres mil videos en Instagram, mientras que los de Green han sido reproducidos más de 22 mil veces.

¡No lo dudes más y haz que tu canino sea tu mejor aliado a la hora de ponerte en forma!

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