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El propósito de Ludwika Paleta para el 2016

por: EstiloDF

Es bien sabido que los famosos se preocupan por cuidar su imagen y Ludwika no es la excepción. Aunque posee una belleza nata, la actriz de 37 años siempre se esfuerza por conservar su figura, llevando una vida saludable.

Foto: Instagram
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Este año su propósito es unirse al ´reto plank’ el cual consiste en sostener tu cuerpo en posición de lagartija por uno o dos minutos, un ejercicio sencillo pero de mucha resistencia que ayuda a tener el tan deseado vientre plano que tanto buscan conseguir las celebridades. Ludwika decidió darle la bienvenida al 2016 iniciando con dos minutos diarios, así lo aseguro a través de instagram donde publicó una imagen, mostró esta postura e invitó a sus fans a que sigan el reto: «Así empecé el año . Uno de mis retos es hacer plank 2 minutos diarios. DIARIOS. Todos los días. Pase lo que pase. Y tu? Tienes alguna persistencia? #buildyourword #construyetupalabra #fuerza #confíaentí»

Foto: Instagram
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Además, la también modelo cerró el año disfrutando de una felices vacaciones en la nieve y esquiando junto a su familia.

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