Conseguir un abdomen es lo que buscamos todas la mujeres cuando nos decidimos por empezar una dieta o a ejercitarnos. Claramente el refresco no es nuestro mejor aliado cuando buscamos conseguir este objetivo… Pero, no te preocupes, existen un sin fin de bebidas igual de deliciosas y refrescantes que harán que tu abdomen luzca mucho más plano.
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Té verde
Esta bebida, gracias a su gran cantidad de antioxidantes, te ayudará, según varios estudios, a reducir las grasas acumuladas en el estomago.
Frappe de piña
Gracia a que la piña contiene bromelina, la cual es una enzima que ayuda a descomponer las proteínas, facilita la digestión y ayuda a la hinchazón.
Smoothie de Sandía
Gracias a su alto contenido de agua, le ayudará a tu cuerpo a mantener un equilibrio de líquidos adecuado, lo cual te ayudará a bajar de peso.
Malteada de chocolate amargo
Sí, aunque no lo creas el chocolate amargo te ayuda a adelgazar gracias a que disminuye el apetito y los antojos en su gran mayoría. Solo asegúrate de prepararlo con un chocolate que sea 100% de cacao.
