Sabemos que no es saludable dejar de comer entre comidas, ya que no sólo no vas a adelgazar, sino que tu cuerpo va a sufrir severas consecuencias. Los snacks son fundamentales para mantenernos sanos, sin embargo, debes elegir los correctos para bajar esos kilitos de más.
Si quieres mantener una dieta adecuada y -sobre todo- quemar grasa, te recomendamos estos platillos que aparte de beneficiar a tu cuerpo, saben muy ricos.
Pera caliente con canela y ricota
¿Tienes ganas de algo dulce? Elige este alimento bajo en calorías. Contiene fibras y proteínas.
Té verde con menta
Si buscas algo más líquido, opta por este té que te ayudará a bajar de peso y saciará tu apetito por varias horas.
Manzana y leche descremada
El combo perfecto que te aportará proteínas y fibras, mismas que pueden apoyarte para bajar calorías.
Medio pan de pita con pollo
Si te gana el hambre, puedes consumir medio emparedado de pollo elaborado con un pan de pita. Lo que nos encanta es que brinda los nutrientes que el cuerpo requiere y es bajo en calorías.
