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Carolina Herrera comparte sus secretos para tener una vida elegante y saludable

La diseñadora venezolana celebró sus 87 años con la misma elegancia y vitalidad que la han definido como un ícono mundial. Sigue estos consejos para mantenerte joven, activa y sofisticada como ella

por: José Lucas

A sus 87 años, Carolina Herrera es un referente de moda y estilo de vida. Desde su debut en las pasarelas en 1981, la diseñadora venezolana demuestra que la elegancia va más allá de la ropa, ya que es una forma de vivir.

CRÉDITO. Pinterest

Herrera, quien ha vestido a personalidades como Jacqueline Kennedy y la reina Letizia, mantiene una vitalidad que parece inagotable. ¿Cuál es el secreto detrás de su juventud y distinción?

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Aceptar la edad con gracia

Para Carolina Herrera, la clave de la elegancia radica en aceptar la edad que se tiene sin intentar aparentar algo distinto. “No hay nada que envejezca más a una mujer que vestirse como si fuera más joven”, afirmó en una entrevista. Vestirse acorde a su momento de vida le ha permitido encontrar equilibrio entre su cuerpo y su mente, conectando con cada etapa de su existencia.

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Cuidado interno y externo

Carolina Herrera presta especial atención tanto al cuidado interno como al externo de su cuerpo. Su rutina de belleza incluye productos adecuados para su piel, tratamientos para mantener su cabello hidratado y un cuidado especial de sus uñas. Además, evita exponerse a factores que puedan comprometer su salud.

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Una mente activa

Mantenerse en constante aprendizaje es uno de los pilares de su longevidad. Ya sea en temas de moda, cultura general o arte, Herrera valora la importancia de nutrir la mente. Asimismo, disfrutar del arte y pasar tiempo con sus seres queridos son parte de su fórmula para mantener un espíritu joven.

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Alimentación consciente

Una dieta equilibrada es esencial en su rutina. La diseñadora realiza seis comidas al día, que incluyen proteínas, fibra y grasas saludables. Este enfoque le permite mantener su energía y vitalidad incluso en un medio tan demandante como la industria de la moda.

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Su autoestima como motor de vida

El amor propio y la confianza en sí misma han sido esenciales para su éxito y bienestar. La diseñadora destaca que trabajar en la relación con uno mismo es fundamental para afrontar cada día con determinación y pasión.

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Los básicos de su estilo

Herrera aboga por la simplicidad como clave de la elegancia. Prefiere las piezas clásicas como camisas blancas y faldas en ‘A’, evita los excesos en maquillaje y accesorios, y cuida siempre los detalles. Además, considera que un perfume adecuado es “el accesorio invisible que viste a toda mujer elegante”.

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Postura, joyas y actitud

La forma en que una persona se presenta al mundo importa tanto como la ropa que lleva. Carolina Herrera enfatiza la importancia de mantener una postura erguida y caminar con seguridad. También recomienda invertir en pocas joyas de alta calidad que puedan acompañar a una mujer a lo largo de su vida.

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La independencia, su accesorio favorito

Para Herrera, la independencia es el mejor accesorio de una mujer. “No necesitas muchos hombres a tus pies, sólo uno a tu altura”, es una de sus frases más célebres. Este enfoque refleja su filosofía de vida: confianza, seguridad y autenticidad.

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