¿Te gusta hacer ejercicio pero aún no encuentras el deporte que llame al cien tu atención? Conoce el Vaulting, una disciplina que se describe como gimnasia o hacer acrobacias mientras estás montando un caballo.
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Es una actividad que puede ser realizada por mujeres y por hombres, además de que existen academias para niños y adultos. Este ejercicio también es terapéutico con un desgaste de energía menor o puede ser tu mejor aliado para lograr un cuerpo de envidia.
A pesar de ser una de las diez disciplinas reconocidas por la Federación Ecuestre Internacional, su rutina es muy popular en Alemania y en algunos países europeos donde se practica la equitación.
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Esta práctica llegó a México en 1996 y hay una escuela de este deporte en Atizapán de Zaragoza en el Estado de México.
¿Te atreverías a incluirlo en tu rutina de ejercicio?
