¿Rompiste la dieta hoy? Pues ya no te sientas culpable.
Además de ser delicioso, el limón es una fruta excelente para adelgazar. ¡Conoce el secreto de las celebs y adelgaza con la dieta del limón!
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Esta dieta es muy sencilla, pues sólo necesitas dos cosas: un limón y agua.
Lo único que debes hacer es vaciar el jugo de un limón a un vasito con agua templada y tomarlo durante cinco días, en ayunas.
Cuando tengas hambre puedes comer una naranja y para la comida, elige verduras cocidas, pechuga o pescado asado, y ensaladas. En la cena, elige una ensalada, otra pechuga, pescado o atún.
Debes evitar los carbohidratos como las papas, el pan o el arroz. Si sigues estos pasos verás cómo desintoxicarás tu cuerpo y además adelgazarás.
