Así como lo leen… Un estudio reciente hecho por Beth H. Rice, científica del Diary Research Institute, de Estados Unidos, ha revelado que este producto es muy benéfico para nuestra salud.
Al parecer, todo lo que creíamos de él es un tanto falso… Y es que esta investigación concluye que al comer 40 gramos de queso diariamente, reduciremos hasta en un 14% los riesgos de problemas cardiacos. De igual forma, nos regala en una porción un alto contenido de calcio, un mineral fundamental para la salud de los huesos y de los dientes.
Además, contiene todos los aminoácidos necesarios para que nuestro organismo funcione correctamente. Y para las vanidosas también hay buenas noticias, pues su gran contenido en vitamina B hace que nuestra piel tenga mejor aspecto.
¿Necesitas más razones para cortar un buen pedazo de tu queso favorito? ¡Nosotros no!
