Tener el cuerpo de una celebridad nunca estuvo tan a la mano…
Si has comenzado a preocuparte por que semana santa se acerca y todavía no consigues ese cuerpo de súper modelo que tanto deseas… No te preocupes todavía estas a tiempo y la solución está en tu Smartphone.
Así es, no necesitas gastar millonadas en nutriólogos y en gimnasios carísimos; si lo que buscas es estar en forma, nosotros te diremos los secretos más baratos de las famosas.
Lo único que debes tener es un Smartphone y ganas para ejercitarte… Estas son las apps que las celebs utilizan en su mayoría.
Instant Abs Trainer
Si alguna vez soñaste con tener el abdomen de Kendall Jenner, esta es tu oportunidad. Hace poco la guapa modelo publicó en su app que es amante de hacer abdominales y una de las herramientas que más utiliza es precisamente esta app. Lo único que debes hacer durante el día son circuitos muy cortos que duran a lo mucho 15 minutos.
Squat Challenge: 0-100 Squats
Pero si lo que buscas es tener las piernas igual de tonificadas que Miranda Kerr, lo único que debes hacer es bajar esta aplicación a tu celular. Lo que debes hacer es 100 squats en 10 semanas y con sesiones de 20 minutos tres veces a la semana… No suena complicado ¿no creen?
MyFitnessPal
Y si lo que estás buscando es saber cuantas calorías consumes al día, al igual que Kate Hudson, debes bajar esta aplicación. La actriz asegura que utiliza esta app cada vez que acude al supermercado ya que escanea el código de barras de todos los alimentos para saber precisamente cuantas son las calorías que estaría consumiendo… ¡Qué gran tip! ¿No creen?
